肥胖症基因

发病时间

肥胖症可见于任何年龄，约1/2成年肥胖者有幼年肥胖史。

流行程度

成人与儿童的肥胖症发病率都在上升，且女性较男性更常发生。2014年，全球有6亿成人（13%）和4200万五岁以下的孩童有肥胖问题。平均每10万人出现该病例约7100例。

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典型症状

体内脂肪堆积过多和（或）脂肪分布异常，通常伴有体重增加。 认知人类基因

治疗方法

饮食控制和加强运动的行为疗法，必要时辅以药物或手术治疗。 中华基因库

• 关注指标：身高体重指数BMI，腰围
• 危险信号：高热量饮食，进食异常，打鼾等
• 特别关注人群：儿童和老年人
• 如何降低风险：
  • 健康饮食，限制热量摄入，多食果蔬，减少精制糖摄入
  • 体育锻炼，成人每周不少于150分钟中等强度运动（如快走等）
  • 保障充足睡眠，养成良好的生活习惯
  • 缓解心理压力，避免暴饮暴食
  • 必要时根据医生建议，辅以药物或手术治疗
• 肥胖症的遗传度约为40%-70%

* 如您患有肥胖症，或者您觉得自己有患上肥胖症的可能性，或者需要使用膳食补充剂，建议您咨询权威的健康专家或者临床医生寻求帮助。