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抗压能力基因

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摘要: 抗压能力，也叫心理承受能力，是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱程度。相关知识了解压力“当你认为压力有害时压力才有害”，压力并不可怕，[阅读全文:]

积极情感程度基因

编辑:0次 | 浏览:4442次 词条创建者:dna     创建时间:04-19 20:08

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摘要: 积极情感，又叫积极情绪或正性情绪，是由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪。相关知识对于积极情感的描述罗素：“积极情感就是当事情进展顺利时，你想微笑时产生的那种好的感受”。Fredr[阅读全文:]

抗焦虑能力基因

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摘要: 指的是一种能够抵抗因焦虑不安所产生的心跳加速、呼吸急促、注意力难以集中等身体或情绪状态的能力。相关知识焦虑是什么  焦虑，是包含了担心、紧张、恐惧、尴尬等情绪的一种情绪的统称，它同时还带来了一[阅读全文:]

抗职业倦怠能力基因

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摘要: 抗职业倦怠能力是指当工作压力大等职业因素出现时，可以正确克服身体、情绪或精神疲惫状态的能力。相关知识产生职业倦怠感的常见原因对于工作内容、日程安排、工作量大小等没有决策权，缺乏控制。对于自身的权威程度或[阅读全文:]

主观幸福感基因

编辑:0次 | 浏览:4358次 词条创建者:dna     创建时间:04-19 19:55

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摘要: 指个体根据自定的标准对其生活质量的整体性评价，它是个体对于自己是否幸福的一种主观感受。相关知识什么是主观幸福感主观幸福感包括生活满意度和情感体验两个基本成分，前者是个体对生活总体质量的认知评价，即在总体[阅读全文:]