吸烟倾向基因

尼古丁作用机制

吸烟成瘾的机制是尼古丁成瘾。尼古丁是一种神经毒素，进入人体后，会使神经系统产生兴奋，让吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等。但这一兴奋感是暂时的，兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。 认知人类基因

戒烟反应

突然停吸或减少香烟，24小时内至少会有下列种种不适的症状，诸如：渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。这就是尼古丁依赖的症状。 renDNA.com

吸烟的危害

吸烟可导致多部位恶性肿瘤及其他慢性疾病，导致生殖与发育异常，还与其他一些疾病及健康问题的发生密切相关。烟草烟雾中所含的数百种有害物质有些是以其原型损害人体，有些则是在体内外与其他物质发生化学反应，衍化出新的有害物质后损伤人体。 renDNA.com

若你没有吸烟习惯： 认知人类基因

1. 不主动吸烟；
2. 避免暴露于烟草环境（二手烟环境、烟草残留物环境等）。

若你有吸烟习惯，但尚未成瘾： 中华基因库

1. 请尽早戒烟；
2. 避免暴露于烟草环境（二手烟环境、烟草残留物环境等）。

若你有吸烟习惯，且已经出现成瘾症状：

中华基因库

1. 请尽快戒烟，必要时可通过医疗机构、心理机构及社会机构采取干预措施；
2. 避免暴露于烟草环境（二手烟环境、烟草残留物环境等）。